Jak leczyć katar
Guma pojawia się, gdy ślus gromadzi się w nosie lub gardle w wyniku zapalenia błon śluzowych. Zwykle katar towarzyszy zimny lub niemowlę kaszel. Na szczęście możesz wziąć kilka środków, aby wyleczyć katar w domu.
Kroki
Metoda 1 z 2:
Leczenie katarujeden. Oddychaj promem. Ta metoda pomoże złagodzić błonę śluzową i popchnięcie śluzu. Możesz rozgrzać małą wodę w misce i oddychaj promem, trzymając twarz nad wodą i pokryte głową na ręcznik.
- Aby ten sposób był jeszcze bardziej wydajny, możesz również dodać łyżeczkę krystalicznej mentolu lub oleju eukaliptusa do wody.
- Podejmij procedurę dwa razy dziennie, raz rano, a drugi raz wieczorem przed snem.

2. Spłukać gardło ciepłą wodą soloną. Walid gardło z ciepłą słoną wodą tak często, jak jest to konieczne. Na filiżance ciepłej wody rozpuścić połowę soli łyżeczki.

3. Weź przeciwne narzędzie. Antykrawienie zmniejszy obrzęk tkanek i naczyń krwionośnych, usunie beton. Możesz kupić te leki receptur leku w dowolnej aptece. Najczęściej używane jednostki zawierają aktywne składniki, takie jak: Oxymetazoline, fenylefryna lub pseudoefedryna. Dla różnych leków dawka różni się:

cztery. Użyj sprayu Nasal Anti-Thump. Kupuj spray, na przykład, wyświetli się 0,05%. Ten spray zawiera substancję zwaną ksylometazoliną. Zwęża naczynia krwionośne w nosie.

pięć. Jedz owoce i warzywa bogate w witaminę A. Owoce i warzywa, które zawierają wiele witaminy A, można znaleźć w pomarańczowym (co beta karoten daje im). Grupa ta obejmuje takie warzywa i owoce, takie jak: marchew, pomarańczowy, czerwony pieprz, buraki, jagody i t.RE.

6. Zwiększyć liczbę zużytej witaminy C. Jedz owoce i warzywa, w których dużo witaminy C i cynku. Witamina C znajduje się w prawie wszystkich owocach i warzywach, a cynk można znaleźć w kiełkach pszenicy, nasiona dyni i mięczaków.

7. Pij herbatę krową. Herbata z wieżącą obniża stagnację w klatce piersiowej i usuwa dodatkowy śluz. Wypełnij Siete lub Brew piłkę suszonymi liśćmi krowy. Opuść liście we wrzącej wodzie około 10 minut. Dodaj miód, aby osłodzić herbatę i wypić go tak często, jak chcesz.

osiem. Spróbuj pić herbatę czosnkową. Czosnek pomaga zwiększyć odporność i usunąć obrzęk dróg oddechowych. Będziesz potrzebować 2-3 świeżych goździków czosnku, 2 szklanek wody i miodu (tyle, ile chcesz).
Metoda 2 z 2:
Dowiedz się więcej o zimniejeden. Dowiedz się, co powoduje katar. Jeśli nadmiar śluzu lub plwocina jest nagromadzony w organizmie w jamie ciała lub w drogach oddechowych, możesz zakłócić katar. Zwykle występuje w dwóch małych wnękach po bokach nosa, które nazywane są zatokami nosowymi. Znajduje się także w klatce piersiowej, uszach i gardłach. Guma nie jest chorobą, ale tylko objawem takich chorób, takich jak:
- Zimno lub inne górne infekcje dróg oddechowych.
- Alergia. Alergiczny nieżyt nosa lub "gorączka siana", - przymocowanie, w którym może pojawić się katar nos. Reakcja alergiczna powoduje zapalenie błony śluzowej, co prowadzi do akumulacji śluzu wewnątrz zatoków.
- Polipy nosa. Te łagodne mięsiste wzrosty mogą rosnąć po wewnętrznej stronie nosa. Mucia nie będzie miała możliwości prawidłowego pójścia, a zdarzy się katar.
- Niealergiczny nieżyt nosa. Niektórzy ludzie są szczególnie wrażliwi na zmiany środowiskowe, na przykład, do zanieczyszczonego powietrza, dym papierosowy, zmiany pogody, bodźce chemiczne. Wszystkie te rzeczy spowodują takie same objawy jak alergiczne.

2. Dowiedz się o rozwoju przeziębienia. Katerowy nos rozwija się, gdy układ odpornościowy reaguje na infekcję, wysyłając białe opowieści o krwi bezpośrednio do źródła zakażenia, aby go pokonać.

3. Dowiedz się, jak diagnozować katar. Katerowy nos nie musi być zdiagnozowany lub szczególnie traktowany, jeżeli infekcja, którą została spowodowana, najprawdopodobniej jest sama. Jednak w niektórych przypadkach możesz cierpieć na przewlekły katar (gdy nie przejdzie przez długi okres czasu). W tym przypadku konieczne jest zbadanie w celu określenia przyczyny tego stanu.

cztery. Robić testy alergiczne. Jeśli nie ma polipów, lekarz poprosi cię, czy katar pojawia się w niektórych sytuacjach lub warunkach. Jeśli pojawia się na określony okres roku, w pewnym momencie dnia lub narażony na niektóre chemikalia, lekarz będzie mógł dokładnie określić przyczynę swoich alergii.
Rada
- Każdy musi zadbać o swoje zdrowie. Ostrzec nos, powinieneś wyglądać jak najwięcej w świeżym powietrzu. Każdy wie, że świeże powietrze ma pozytywny wpływ na odporność, a to ćwiczenie na świeżym powietrzu stymulują ciało w wielu aspektach.
- Ponadto powinieneś powstrzymać się od alkoholu, papierosów i uniknąć tych miejsc, w których nie możesz normalnie oddychać. Ze względu na alkohol i papierosy w płucach powstaje nieprzyjemna mokra, co utrudnia oddychanie.