Jak się dowiedzieć, czy masz zapalenie zatok: 10 kroków

Zapalenie zatoki, znane również jako zapalenie zatok, bardzo częste zakażenie górnych dróg oddechowych, co każdego roku zdumiewają miliony ludzi. Manifestuje się, gdy tkanka niepełnych zatoków - mała, wypełniona skorupami powietrznymi znajdującymi się w czaszce wokół nosa - są zapalne. Powoduje ciśnienie w zatokach nosowych, gromadząc się w powietrzu i śluzu wnęki nosa.Jeśli czujesz objawy zapalenia zatok, wykonaj kilka prostych kroków, aby ujawnić, jeśli masz zapalenie zatok i nauczyć się pewnych sposobów na złagodzenie objawów.

Kroki

Część 1 z 2:

Rozpoznawanie zapalenia zatoki

jeden. Sprawdź, czy istnieje przekrwienie i ból nosa. Istnieje wiele wspólnych objawów samorytu.Zwykle są związane z bólem w jamie nosowej. Taki ból jest odczuwany w obszarach wokół nosa i jest wynikiem zapalonej jamy nosa. Takie ciśnienie często powoduje bóle głowy.

Możesz odczuwać ból podczas przenoszenia głowy lub po dotknięciu witryn obok swojej jamy nosowej. Sinuses szczęki pod twoimi oczami mogą również zaszkodzić lub powodować nieprzyjemne odczucia podczas naciskania lub naciskania.
Objawy mogą wydawać się bardzo podobne do zwykłego zimna. Główną różnicą jest to, że podczas przeziębienia będziesz miał hipotekę, a ból i presja w zatokach geazorovy nie będą zwyczajne.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz infekcję zatoką Krok 2

2. Oglądaj, czy odbarwiłeś wyładowanie nosowe. Jednym z głównych objawów zapalenia zatok są wybielone wybór nosa lub snota. Kolor wyboru może być zielonkawy, żółtawy lub krwawy. Wirus w ciele może zmienić kolor śluzu nosowego.

Może być również gruby i twardwo z nosa.

Oto inny sposób na odróżnienie zapalenia zatok od zwykłego zimna. Wyładowanie nosowe podczas przeziębienia są obfite, ale są czyste. Przydziały podczas kroków są zawsze błotniste i mają kolor.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz krok zakażenia zatokowego

3. Zwróć uwagę na kaszel. Wraz z objawami nosowymi można również mieć kaszel. Zrzuty nosowe często wpadają w gardło i płuca, które nazywane jest śluzem na tylnej ścianie nosowofary. Możesz poczuć spływ. Taki spływ może powodować kaszel, który może być lub nie być produktywny, co oznacza, że podkreśla mokro.

Możesz także rozwinąć słabą manifestację gorączki.

Taki kaszel nie rozwija się z powodu płuc. Schimoryt nie powoduje śluzu w płucach. Kaszel podczas zapalenia ślizgów - jest to wynik reakcji twojego ciała na drenażu śluzu na tylnej ścianie nosofarnx. Po prostu stara się pozbyć się plwociny przeciągając do płuc.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz infekcję zatoką Krok 4

cztery. Dystrybuuj zapalenie zatok na podstawie przewlekłej alergii. Możesz rozwinąć zapalenie zatok w wyniku swoich alergii. Te patologiczne procesy, które powodują zapalenie zatok, są obecne podczas alergii, co przygotowuje glebę na pojawienie się objawów infekcji. W takim przypadku infekcja może mieć presję w zatokach ganovy i bólu kilka dni przed pojawieniem się infekcji. Zmiana koloru twojego śluzu noseal pokaże, gdy twoja alergia wchodzi do zapalenia zatok.

Osoby z przewlekłymi alergią często stawają się stawem twarzy stawić czoła polikom nosowym, co utrudnia oczyszczenie jamy nosowej i prowokuje infekcję.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz krok 5 Krok 5

pięć. Skontaktuj się z pomocą techniczną. Czas trwania objawów jest najważniejszym wskazaniem do określenia potrzeby odwołania się do lekarza. Jeśli masz objawy zapalenia zatok przez ponad 7 dni, a objawy nie znikają, musisz szukać pomocy medycznej. Istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że można rozwinąć bakterię, która doprowadzi do powtarzającego się zapalenia. Zanurza cię w najgorszym stanie i prowadzi do silniejszego bólu i dyskomfortu.

Bakteryjne zapalenie zatok wygląda jak przeziębienie z koniecznym poważnym bólem i ciśnieniem w obszarze nosa.

Leczenie może być inne w zależności od lekarza. Istnieją nieporozumienia o tym, czy antybiotyki są przydatne na hymoricie, chociaż nie ma dowodów, że pomagają w wirusach.

Jeśli objawy trwają mniej niż w tygodniu, nie ma potrzeby szukać pomocy. Ponad 70% chorych hymików jest traktowanych bez stosowania leków lub odwiedzania lekarza.

Część 2 z 2:

Leczenie zapalenia zatoki w domu

jeden. Weź minerały. Istnieje kilka metod terapeutycznych i zapobiegawczych, które pomogą Ci w hymoricie lub podczas jego możliwej manifestacji. Jak tylko podejrzewasz infekcję lub zimno, zacznij przyjmować cynk jak najszybciej. Badania pokazują, że przyjęcie cynku w ciągu 24 godzin od początku zimnych objawów, zmniejszyć czas trwania objawów.

Studia pokazują, że dawka dawka 75-150 mg może zmniejszyć zimny czas trwania o 42%.
Możesz znaleźć cynk w postaci tabletek na półkach większości aptek. Spróbuj dobrze znanych firm, takich jak "Cynk+". Przed użyciem rozpuszcza tabletkę cynkową w szklance wody i napoje co 1-3 godziny na dawkę pełnej dnia.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz infekcję zatoką Krok 7

2. Wez witamine C. Jedzenie dużej ilości witaminy C zwiększa układ odpornościowy. Może pomóc w walce z objawami zapalonymi zatokami. Liczne badania pokazują, że 2000 mg witaminy C dziennie pomaga dobrze ze spadkiem nie tylko czasu trwania, ale także dotkliwości objawów.

Musisz mieć co najmniej 1000 mg codziennie, aby poradzić sobie z objawami. Możesz wziąć jeszcze ponad 2000 mg, ponieważ nie wykryto żadnych skutków ubocznych podczas jedzenia bardziej zalecanej dawki dziennej.

Codziennie można uzyskać więcej witaminy C przy użyciu owoców cytrusowych i zielonych warzyw. Możesz także kupić w sklepach w postaci proszku, tabletów i formy do żucia.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz infekcję zatoką krok 8

3. Użyj urządzenia do mycia nosa. Kiedy czujesz, że twoje nozdrza są zapalne, możesz użyć urządzenia do mycia nosa, aby pozbyć się objawów. Ma małe rozmiary i zewnętrznie podobne do czajnika. Z nim jest czyszczony przez fragmenty zatok, myjąc nozdrza strumieniem ciepłej wody. Do użycia wypełnij urządzenie ciepłą wodą około 49 stopni. Na bok na bok, pozwalając na przepływ wody z prawego nozdrza w lewo i wlać.

Były kilka przypadków rzadkich infekcji z ambitną infekcją w miejscach z nieczystej wody, gdzie żyją te pasożyty. W takich przypadkach pasożyty kału spadły do ciała ze względu na słabe sanitarne. Nie jest to problem w miejscach z odpowiednimi sanitarnymi wodą. Jeśli martwisz się o bezpieczeństwo wody, gotuj się co najmniej 10 minut przed użyciem, a następnie pozwól mu ostygnąć aż do zalecanej temperatury.

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz infekcję zatoką Krok 9

cztery. Spróbuj Echinacea. Możesz wziąć echinaceę, aby zmniejszyć czas trwania objawów. Wykonano wiele badań potwierdzających skuteczność echinacei w takich sytuacjach. Chociaż nie było naukowo oparte rozwiązanie dla niezbędnej dawki dziennej, większość lekarzy i specjalistów oferuje codziennie, aby wziąć 3 tabletki w 176-300 mg przez jeden tydzień w obecności objawów hymoritu.Melanie Jackson, L Jackson, efekt Echinacei na czas trwania górnych infekcji dróg oddechowych Infekcje Drugie Rok Mieszkańcy Lektywna, Objętość VI 200-2001

Obraz zatytułowany Dowiedz się, czy masz infekcję zatoką Krok 10

pięć. Spróbuj leki przeciwko alergie. Istnieje wiele różnych leków antyalergicznych, które pomagają w przypadku zapalenia zatok z powodu przewlekłych alergii. Są w postaci tabletek i sprayu nosowego. Wypróbuj tabletki Claritin i Zireka. Weź 5-10 mg dziennie.Możesz także spróbować podłogi natryskowej, spray do nosa na bazie steroidu, który nie jest uzależniający, który po zwolnieniu tylko na przepisie, ale jest teraz dostępny na wszystkich półkach.

Istnieją inne niedrogie spraye nosowe, ale mają skutki uboczne. Non-Sinofric Nasal Anti-Thump Spray może ponownie spowodować chorobę, w której czoło pogorszy się, jeśli nie używać leku dziennie.