Jak gotować przepiórki
Przepiórki można przygotować w piekarniku, na patelni lub grillowanym. Mięso Ptaku Szybko wysusza się, więc musisz starannie monitorować proces gotowania, niezależnie od sposobu wyboru.
Składniki
Na 2 porcjach
- 4 Całe tuszy przepiórki
- 4 łyżki (60 mililitrów) kremowy lub oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka sól
- ½ łyżeczki ziemi czarny pieprz
Marynata (opcjonalnie)
- 3 łyżki (45 mililitrów) oliwa z oliwek
- ½ łyżeczki kruszonego czosnku
- 1 łyżeczka pokrojonych świeżych chablie
- 1 łyżeczka plastry świeżego mędrca
- 1 łyżeczka plastry świeża pietruszka
Solanka (opcjonalnie)
- ¼ szklanki soli kucharskiej
- 4 szklanki (1 litr) białego wina lub wody
- 4 arkusze laurowe
Kroki
Preliminacyjny przygotowanie
jeden. Wybierz dużą kanał tuszy bez spotów. Kupując przepiórki w sklepie, preferuj dużą instancję, ponieważ taki ptak zawiera więcej mięsa. Upewnij się, że nie ma plam na skórze tuszy.
- Skóra przepiórcza musi być kremowe lub żółte dźwięki z różowawym odcieniem.
- Nie kupuj suchych w widoku przepiórek lub nieprzyjemny zapach.
- Należy pamiętać, że przepiórki można kupić z kościami, połowa bez kości lub całkowicie bez kości. Każda z tych opcji zostanie połączona do gotowania.
2. Użyj przepiórki w ciągu dwóch lub trzech dni. Przechowuj świeże przepiórki w lodówce i przygotuj je jak najszybciej.
3. Opcjonalnie możesz odebrać lub przesunąć przepiórkę. Nie jest to konieczne, ale ponieważ ich mięso jest chude i suche, takie środki pomogą zachować soczystość w procesie gotowania.
cztery. Rozpocznij przepiórki gotowania, gdy ich temperatura wznosi się do podłogi. Usuń tuszy z lodówki w około 30 minut lub godzinę przed rozpoczęciem gotowania. Trzymaj ptaka na stole, z dala od gotowych produktów lub tych, którzy jedzą surowe.
Metoda 1 z 3:
Piec w piekarnikujeden. Piekarnik ciepła do 180 ° C. Przygotuj małą patelnię do pieczenia lub sztangi, lekko posypanie go z nieszczęściowym sprayem kulinarnym.
- Może być wyświetlany na dole folii aluminiowej patelni lub pergaminu, dzięki czemu łatwiej jest do czytania.
2. Opiąć łapę drobiową. Podłącz łapy przepiórków z tyłu tuszy i zawiążić nici spożywcze.
3. Przepiórka sezonowa. Nasmaruj skórę ptaka stopionym kremem lub oliwą z oliwek, a następnie sodę soli i pieprzu ze wszystkich stron.
cztery. Piec 15-20 minut. Umieść przepiórki w postaci wyszkolonej blachy do pieczenia i zaliczają piekarniki. Przygotuj 15-20 minut, aż mięso staje się trudne do dotknięcia i płynący płyn - przezroczysty.
pięć. Cieszyć się. Usuń przepiórki z piekarnika i odczekaj 5-10 minut. Podawać na gorąco.
Metoda 2 z 3:
Gotowanie na grillujeden. Podgrzewać grill. Przygotuj grill gazowy lub węglowy. Możesz użyć zarówno bezpośredniego, jak i pośredniego ogrzewania.
- Włącz umiarkowanie silnie ogień, gdy używasz grilla gazowego na dwóch palnikach (z przodu iz tyłu lub w prawo). Zostaw przeciętny palnik w stanie poza.
- Kiedy używasz grilla węglowego, złożyć gorące węgle ze wzgórzem pod ścianami i opuszczaj działkę w środku pusty.
2. Smaż się na przepiórki Rashaper. Spać pakiety ostrymi nożyczkami i wyciąć grzbiet kręgosłupa z tuszy każdego ptaka. Naciśnij przepiórkę ręką wzdłuż ciała, aby położyli tworzywa sztuczne.
3. Przepiórka sezonowa. Nasmaruj je z masłem oliwnym lub stopionym, po czym sodowa jest powierzchnia każdej tuszy i pieprzu.
cztery. Przeciąć mięso po jednej stronie. Umieść każdą przepiórkę na gorącą grillową powierzchnię z piersi. Przygotuj mięso 3-4 minuty lub aż będzie skręcone z jednej strony.
pięć. Z drugiej strony cięte tusze. Odwróć przepiórki po drugiej stronie i gotuj kolejne 3-4 minuty.
6. Przygotuj się na 10-12 minut, unikając otwarcia ognia. Gdy tylko tusze są skręcone po obu stronach, przesuń je na środek grilla lub umieścić na pośredni ogień. Kontynuuj gotowanie kolejnych 10-12 minut, aż mięso stanie się solidne, a płyn jest przezroczysty.
7. Cieszyć się. Zdejmij gotowane przepiórki z grilla i odczekaj 5-10 minut przed podaniem mięsa do stołu.
Metoda 3 z 3:
Paserikjeden. Stopić kremowy olej w ciężkiej patelni z długim uchwytem. Połóż go na piecu. Dodaj kremowy olej, a następnie włącz silny ogień.
- Podgrzej patelnię, aż stop się oleju. Okresowo obróć go do oleju równomiernie rozprzestrzenił się.
- Możesz użyć oliwy z oliwek zamiast kremu, ponieważ jest znacznie bardziej przydatny. Podgrzej go przez 30-60 sekund przed rozpoczęciem gotowania. Olej powinien być wystarczająco gorący, ale jednocześnie nie palić.
2. Smażyć przepiórki na Rashaper. Nożyczki kuchni Wyjmij grzbiet z każdego przepiórki. Naciśnij ptaki z powrotem wzdłuż tusz, aby położyli tworzywa sztuczne.
3. Przepiórka sezonowa. Jednolicie sodować ptaki soli i pieprzu po obu stronach.
cztery. Wytnij przepiórkę z jednej strony. Włóż tuszy w dziecku na gorącą patelnię. Przygotuj 4-5 minut lub dopóki nie zostaną skręcone z jednej strony.
pięć. Obróć tuszę i gotuj. Tongs odwraca przepiórki po drugiej stronie. Gotować gotować kolejne 4-5 minut, aż mięso stanie się umiarkowane i delikatne. Płyn powinien być przejrzysty.
6. Cieszyć się. Umieść przepiórkę na płytę serwującą i wlać je tłuszczem z patelni. Daj posiłki do chłodzenia przez 5-10 minut przed podjęciem do stołu.
Rada
- Lepiej wziąć dwie tuszy na osobę, jeśli gotujesz przepiórkę jako główne danie. Jeśli ptak działa jako przekąska, to jest wystarczająco dużo dla jednej osoby.
Czego potrzebujesz
Przygotowanie
- Patelnia do pieczenia lub patelnia
- Papier do tłuszczu (wosk lub pergamin)
- Duża miska (opcjonalnie)
- Film żywności (opcjonalnie)
- Ręczniki papierowe
Piec w piekarniku
- Papier do pieczenia
- Spray anty-rekreacyjny, folia aluminiowa lub papier pergaminowy
- Wątek żywności
- Tassel do pieczenia
- Folia aluminiowa
Gotowanie na grillu
- Nożyczki kuchni
- 4 szaszłyki
- Pędzel do smarowania lub łyżki
- Grill Dippers
- Podawać danie
- Folia aluminiowa
Paserik
- Środkowa lub duża patelnia z długim uchwytem
- Nożyczki kuchni
- Łyżka
- Kleszcze
- Podawać danie
- Folia aluminiowa