Jak zamrozić szpinak
Z reguły, po zamrożeniu szpinak staje się miękki i puffy, ale ponieważ utrzymuje swoje składniki odżywcze i smak, zamarznięty szpinak jest idealny do dodawania do koktajli i gotowych posiłków. Blancować Szpinak pozwala mu pozostać jadalny przez dłuższy okres, ale nie blanszowany szpinak może również zamarznąć. Zamrozić puree ze szpinaku, jeśli chcesz go używać wyłącznie w potrawach płynnych.
Kroki
Metoda 1 z 4:
Spinak Cleaningjeden. Szpinak w zimnej wodzie. Umieść świeże liście szpinaku w dużej misce i wlej je czystą, zimną wodę.
- Wymieszaj i pokonaj pozostawia szpinak, aż zostaną wzrosły. Przynieś szpinak, aby usunąć uszkodzone liście, chwasty, owady, kamienie, brud i inne śmieci.
2. Dokładnie płukać liście. Opróżnij wodę i wlej szpinak do dużego durszlaku. Wypłucz szpinak pod chłodną bieżącą wodą przez 30 sekund.
3. Ostrożnie suchy. Umieść szpinak w suszarce do sałatki i lizać go jak najwięcej wody.
Metoda 2 z 4:
Bez blanszowaniajeden. Pakować szpinak w pakietach zamarzających. Wypełnij jeden lub więcej pakietów polietylenowych do zamarzania pod walcowanym szpinakiem. Chory nadmiar powietrza, a następnie zamknij pakiety.
- Nie bój się pakowania szpinaku jak najbliżej. Im bardziej gęsty spakujesz szpinak, mniej powietrza pozostanie w pakiecie.
- W przypadku przechowywania szpinaku można stosować plastikowe pojemniki, ale są znacznie mniej praktyczne, ponieważ nie pozwalają usunąć jak najwięcej nadmiernego powietrza z pojemnika.
2. Trzymaj szpinak w zamrażarce. Umieść szpinak w zamrażarce, gdzie pozostanie jadalny przez około sześć miesięcy.
Metoda 3 z 4:
Z blanchirovkajeden. Zagotować wodę. Wypełnij patelnię wodą, aby wystarczy zakryć szpinak, a następnie umieścić go na środkowym ogniu. Przynieś wodę do wrzenia.
- Tradycyjna blanszowanie zapisze kolor i smak szpinaku, ale może prowadzić do utraty niektórych składników odżywczych. Zmniejszyć utratę składników odżywczych, blanch szpinaku dla pary. Przygotuj się na blankę promową, umieszczając koszyk parowy nad wrzącącymi spodkami wodnymi.
2. Szpinak Blanch przez 2 minuty. Wrzuć cały szpinak do wody i zamknij rondel. Uruchom stoper i za dwie minuty wyciągnij szpinak z wody.
3. Przenieś liście do chłodzonej wody. Wyciągnij szpinak z patelni i umieść go w dużej misce z wodą lodową. Zanurz szpinak w zimnej wodzie przez dwie minuty.
cztery. Suchy szpinak. Umieść szpinak w suszarce do sałatki, a następnie przewiń go, aż liście są suszone.
pięć. Pakuj szpinak w pakietach do zamarzania. Spakuj gotowane szpinak na plastikowe torby do zamarzania. Przed uszczelnianiem pakietów, ściśnij lub pozostawiając ich jak najwięcej.
6. Trzymaj szpinak w zamrażarce. Umieść pakiety szpinaków w zamrażarce do przechowywania długoterminowego. Jeśli jesteś wykonany prawidłowo, blanszowany zamarznięty szpinak pozostanie jadalny od 9 do 14 miesięcy.
Metoda 4 z 4:
Puree z szpinakujeden. Wymieszaj szpinak wodą. Wymieszaj szpinak i wodę w zwykłym blenderze w stosunku 6: 1. Przykryj blendera i włącz go, aż szpinak obróci się w jednorodny, gruby puree.
- Nie wypełniaj blendera dłużej niż połowę, aby ostrza miały pełny dostęp do treści.
- Dodaj wystarczającą ilość wody, aby uruchomić blendera. Jeśli blender nie radzi sobie z początkową ilością wody, zacznij stopniowo fascynując więcej wody.
2. Wlej puree w formie. Gdy puree staje się jednorodny, wlej go do czystej tacy do kostek lodu lub podobnych form. Wypełnij każdą komórkę 6 mm od góry.
3. Zamrożenie puree. Umieść wypełnionych tacach w zamrażarce przez cztery godziny lub aż puree ze szpinaku nie zamarznie.
cztery. Przenieś zamrożone puree do pakietów zamrażających. Wyciągnij zamrożone kostki szpinaku z tace i spakuj je w plastikowe torby do zamrożenia. Przed uszczelnianiem pakietów ściśnij resztki powietrza.
pięć. Zamrozić szpinak. Umieść pakiety z zamrożonym puree ze szpinaku z powrotem do komory zamrażania. Trzymaj je nie więcej niż rok.
Czego potrzebujesz
Czyszczenie
- Duża miska
- Tonąć
- Durszlak
- Ręczniki papierowe
- Suszarka sałatka (nie jest wymagana)
Bez blanszowania
- Pakiety do zamrożenia
Z blanchirovka
- Duża Pan
- Kosz parowy (opcjonalnie)
- Duża miska do mieszania
- Suszarka do sałatki lub durszlaków
- Ręczniki papierowe
- Pakiety do zamrożenia
Puree
- Mikser
- Kostki lodu i inne formy
- Pakiety do zamrożenia