Jak wyleczyć zwichnięcie stawu kolanowego -

Przemieszczenie stawu kolanowego lub patella pojawia się, gdy kubek kolanowy poślizgnął się w kierunku chwastów nóg, z powodu tego, co pojawi się worka stawowa i pęcznieje. Dyslokacja Sustav towarzyszy ból i obrzęk, ruch w stawie kolanowym jest trudne. Często z powodu przemieszczenia kolana, kolano staje się częściowo wygięte, a nie będziesz w stanie wyprostować nogi. Oczywiście istnieje wiele czynników, które należy uwzględnić przy traktowaniu przemieszczania się kolanowego, aby zapewnić prawidłowe uzdrowienie i brak zwichnięcia wtórnego.

Kroki

Metoda 1 z 3:

Diagnoza przemieszczenia stawu kolanowego

jeden. Jeśli podejrzewasz wieżę kolana, pilnie skontaktuj się z opieką medyczną. Ważne jest, aby dotrzeć do lekarza w czasie, aby docenił ciężkość obrażeń przed pogorszeniem. Na czas, wyjaśnione i utwardzone obrażenia są zwykle uzdrawiające znacznie szybciej, ponadto zajmuje mniej interwencji medycznych na ich leczenie.

Obraz zatytułowany Heal od Demination Demination Krok 2

2. Nie próbuj zwracać zwichniętego kolana do właściwej pozycji. W żadnym wypadku nie po prawej stronie przemieszczenia siebie, staw kolanowy nie może mieć racji ani w jakiś sposób ruch. Może to być wykonywane wyłącznie przez wykwalifikowany lekarz, oprócz, połączenie jest włączone tylko w przypadku przemieszczenia, a nadal nie wiesz na pewno, masz przemieszczanie, czy jest to kolejna obrażenie.

Obraz zatytułowany Heal od Discation Demination Krok 3

3. Sprawdź swoje kolano i zwróć uwagę na to, czy nadal istnieją pewne obrażenia. Ze wszystkich stawów naszego ciała jest to połączenie kolan najbardziej skłonne do przemieszczenia i obrażeń. Faktem jest, że kilka kości bierze udział w stawie kolanowym, co powinno działać synchronicznie, aby zapewnić mobilność stawu.

Lekarz przeprowadzi wizualną kontrolę stawu kolanowego, Palpation (Walka), będzie oceniała stopień obrzęku, niewłaściwą pozycję i ruch stawów.

Przed dokonaniem leczenia lekarz wyśle Ci egzamin rentgenowski, aby upewnić się, że nie masz złamania. Około 10% zwichnięć stawów kolanowych występuje z powodu awarii kubka kolana.

Metoda 2 z 3:

Leczenie stawu kolanowego

jeden. Przygotuj się na fakt, że połączenie będzie musiał zostać wprowadzone. Jeśli lekarz zdiagnozował zwichnięcie kubka kolana, najprawdopodobniej poprawi staw. Istotą tej procedury jest to, że przy manipulowaniu lekarza patella przesuwa się na miejscu.

Przed rozpoczęciem stawu kolanowego lekarz może sprawić, że jesteś znieczuleniem, aby zminimalizować ból i dyskomfort. Zwykle po zabiegu lekarz ponownie wysyła pacjenta do badania rentgenowskiego, aby upewnić się, że połączenie ma rację.
Ponownie ważne jest, aby ta procedura odbywa się przez lekarza, w żadnym wypadku nie wykonaj tego niezależnie. Po pierwsze, trudno jest znaleźć z inspekcją wizualną, niezależnie od tego, czy twoje obrażenia potrzebne w leczeniu chirurgicznym lub innym. Po drugie, możesz nieprawidłowo wykonać procedurę zamówienia, które mogą być komplikacje.

Obraz zatytułowany Heal na kolanowym Krok 5

2. Należy pamiętać, że niektóre przemieszczenia są traktowane przez interwencję chirurgiczną. Jeśli masz silny lub niestandardowy przemieszczenie lub dodatkowe obrażenia i komplikacje, być może lekarz wyśle Ci do konsultacji do chirurga ortopedii (lekarz chirurga, który specjalizuje się w urazach kości). Doktor rozwiąże, czy potrzebujesz interwencji chirurgicznej.

Metoda 3 z 3:

Zgodność z właściwym traktowaniem

jeden. Nie ładuj nogi. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza. Oto kilka ogólnych zaleceń, aby zapewnić resztę stawu kolanowego i redukującego obrzęku:

Podnieś kolano.
Nałóż pakiet z lodem lub zimnym kompresem do kolana przez 10-15 minut.
Powtórz procedurę 4 razy dziennie przez kilka dni po przemyśleniu.

Obraz zatytułowany Heal od dystrybucji kolan Krok 7

2. Kup leki znieczulające produkowane bez recepty. Jeśli lekarz zatwierdzi, zaakceptuj Ibuprofen, który usunie ból i obrzęk.Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza lub farmaceuty.

Możesz także wziąć acetaminofen (Tilenol), ale zmniejsza tylko ból, bez usuwania obrzęku.

Jeśli uważasz, że musisz wziąć te leki dłużej niż tydzień, skonsultuj się z lekarzem.

Obraz zatytułowany Heal od dystrybucji kolan Krok 8

3. Umieść bandaż na kolanie. Po złożeniu stawu umieścić, najprawdopodobniej włożono kolano, aby umieścić na specjalny bandaż (bandaż), aby zapobiec możliwości powtarzanego przemieszczenia. Tak więc staw ostatecznie gojenie i działa normalnie normalnie, może być wymagane kilka tygodni.

Jest bardzo ważne, aby nosić bandaż (bandaż), ponieważ zapewnia stabilność wspólnej.

Obraz zatytułowany Heal od zwichnięcie kolan Krok 9

cztery. Weź pod uwagę następujące zalecenia. Jeśli już boli kolano, możesz zdecydować się na przesłanie wizyty w lekarzu kilka razy. Jednakże powtarzająca się kontrola jest konieczna, że lekarz może upewnić się, że staw uziemie, że nie ma wtórnych obrażeń i powikłań, które można przegapić w kontroli podstawowej.

Oblicz, że następna wizyta u lekarza odbędzie się po kilku dniach po pierwszym apelacji.

Obraz zatytułowany Heal od zwichnięcie kolan Krok 10

pięć. W ciągu najbliższych kilku tygodni po kontuzji bądź szczególnie ostrożny. Staraj się unikać stresu i nie kładź nacisku na kolano przez kilka tygodni po przemyśleniu. Połączenie kolanowe powinno działać, abyś mógł się normalnie poruszać, ale jednocześnie pozwól mu przywrócić. Omów z lekarzem, gdy możesz iść do pracy i zacząć aktywować.

Obraz zatytułowany Heal Od Demination Demination Krok 11

6. W razie potrzeby przejdź do procedur fizjoterapii.Jeśli lekarz wysłał cię do fizjoterapeuty, gdy tylko staw kolan zaczął leczyć, upewnij się, że wyznaczam, a jeśli terapeuta poradziłam ci, wykonać ćwiczenia w domu.

Nawet gdy staw kolanowy zaczyna się leczyć, będzie musiał go naprawić, aby uniknąć odwrócenia i zapewnienia pełnej gamy ruchów. Ponadto takie środki pomogą uniknąć powikłań w przyszłości.

Obraz zatytułowany Heal od dystrybucji kolan Krok 12

7. Jeśli jesteś sportowcem, skonsultuj się z lekarzem medycyny sportowej.Sportowcy, którzy mają obrażenia kolana do lekarza medycyny sportowej, aby uzyskać receptę na leczenie i zalecenia dotyczące odzyskiwania szkolenia.

Zasadniczo uzdrowienie i przywrócenie stawu kolanowego jest wymagane od czterech do sześciu tygodni, dopiero po tym możesz powrócić do szkolenia.

Obraz zatytułowany Heal z kroku przemieszczenia kolanowego 13

osiem. Adverting dodatki glukozaminy. Badania w tym kierunku należy powiedzieć, wątpliwe, ale istnieją pewne informacje, że te dodatki pomagają poprawić ruch stawu kolanowego po kontuzji.

Obraz zatytułowany Heal od dystrybucji kolan Krok 14

dziewięć. Noś wygodne buty wysokiej jakości. Podczas przywrócenia wspólnego i w ciągu kilku tygodni po odzyskaniu, gdy wracasz do normalnej aktywności, pamiętaj, aby nosić komfortowe buty dobrej jakości.Wygodne buty ułatwią przywrócenie normalnego chodu podczas chodzenia i biegania, równomiernie rozprowadzając ciśnienie na stawie kolanowym.

Rada

Do przemieszczenia i przemieszczenia stawów nie stały się chorobą przewlekłą, może być konieczne operację przywrócenia mobilności stawu. W tym względzie mięśnie będą napięte na początku, aby utrzymać wspólne kolano.
Skonsultuj się z lekarzem przed przyjmowaniem dodatków, na przykład glukozaminy, które mogą powodować reakcje alergiczne podczas interakcji z innymi narkotykami.
Ważne jest, aby nie narażać się na ładunki przez kilka tygodni. Staw kolan potrzebuje czasu na odzyskanie.
Należy pamiętać, jeśli masz rejestrowanie stawu kolanowego, ryzyko tego, co może się powtórzyć.