Jak zachowywać się w sytuacji awaryjnej: 5 kroków

W wielu sytuacjach awaryjnych czas ma czas, aby mieć czas na uratowanie czyjegoś życia. Niezwykle ważne jest wiedzieć, co robić w takich przypadkach i szybko działają.

Kroki

jeden. Oddychaj głęboko. Twój mózg nie może właściwie funkcjonować bez tlenu. Do głębokich, długich oddechów, nie są krótkie. Jeśli zaczniesz oddychać więcej, wywołujesz skok adrenaliny. Kontynuuj oddychanie głęboko, dopóki nie przekonasz siebie, że jesteś w stanie poradzić sobie z sytuacją. Jeśli nawet minutę później nie myślisz, że sobie radzimy sobie, Zadzwoń na ratunek. Jeśli nie wierzysz, że możesz sobie poradzić, nie próbuj, bo prawdopodobnie coś zrobisz coś złego. Zadzwoń do Ministerstwa Sytuacjach Wątpliwych, jeśli po minucie głębokiego oddychania nigdy nie udało ci się wziąć pod ręką. Nie trzeba nadal oddychać głęboko i próbować się uspokoić, ponieważ zbyt długie oczekiwanie może być śmiertelne. W takich sytuacjach lub działają lub nie. Wybierz - i nie popełniaj błędów.

Obraz zatytułowany Uchwyt sytuacją awaryjną Krok 2

2. Kot Co musisz zrobić i zrobić. Upewnij się, że działa poprawnie i w odpowiednim czasie. Przewiń, aby pomyśleć o każdej wybranej działaniu i określić jego konsekwencje. działaj szybko. Nie rzucaj słuchu głowy, dopóki nie uspokoisz, ale nie tracisz czasu. Nadmierne pospieszne może prowadzić do bezsensownych rozwiązań, a jeszcze większa utrata czasu. Zanim zrobisz w jakikolwiek sposób, upewnij się, że warto wysiłek.

Obraz zatytułowany uchwyt sytuacją awaryjną Krok 3

3. Zadzwoń na wyzwanie Liczba ochrony przeciwpożarowej lub ratownictwa - 112, 01 lub 101 (nowa liczba od 2014 r.). Podejmując decyzję natychmiast wywołaj numer połączenia awaryjnego. Twoje działania mogą pomóc zatrzymać rozwój sytuacji, ale bez względu na to, jak dobrze sobie radzisz, zadzwoń do ratowników. Jeśli jesteś w nagłych wypadkach z innymi ludźmi, a następnie podjąć decyzję, przesuń kogoś, kto nazywa Ministerstwo sytuacji awaryjnych. Nie krzycz na ogół, ale skontaktuj się z konkretną osobą - najlepiej dla pierwszego, który spada na oczy. Jeśli powiesz osobę, aby zadzwonić, zrobi to. Jeśli po prostu krzyczysz "Zadzwoń do straży pożarnej!", Każdy może zdecydować, co to zrobi.

Obraz zatytułowany uchwyt sytuacją awaryjną Krok 4

cztery. Postępuj zgodnie ze wskazaniem dyspozytora i nie powiesaj rury. Pomóż rannym i pomyśleć o tobie, będziesz na ich miejscu. Jeśli ranny nieco pomoże przed wszystkimi, którzy najbardziej cierpią. Jeśli potrzebujesz wody lub tkanki do ubierania, poproś o kogoś, kto jest blisko, przynieś je. Nie pozostawiaj ofiary bez umysłu bez umysłu.

Obraz zatytułowany uchwyt sytuacją awaryjną Krok 5

pięć. Zrelaksować się. Poczekaj, aż dojdzie do strażaków lub ratowników. W istocie, dokonując wyboru i spowodowała służbę awaryjną, nie możesz już nic robić. Nie wpadaj w pełną rozmowę, ale nie zamieszaj. Oddychaj głęboko i stale przypominaj sobie, że już zrobiłeś wszystko, co możliwe. Pozbyć się uczucia, że musisz podejmować decyzje i działać dalej - gdy przyjeżdżają eksperci, będą lepiej wiedzieć, co robić.

Rada

Zachowaj spokój.
Spróbuj, aby twój mózg nieustannie otrzymał wystarczająco dużo tlenu. Pomoże ci spotkać się z myślami i uspokajać.
Zrozumieć, że jeśli nie jesteś specjalnie wyszkolonym medykiem lub ratownikiem, sytuacja prawdopodobnie wydaje się gorsza niż jest, zwłaszcza jeśli widzisz złamania lub krew. Ważne jest, aby zawsze być czujny i oczekiwać najgorszego - ale jednocześnie pamiętaj, że wszystko nie jest tak straszne, jak wydaje się, aby twój nieprofesjonalny wygląd.
Przygotować. Żaden z powyższych kroków nie pomoże, jeśli nie masz najmniejszego pomysłu, co robić. Nie ma jednego ważnego powodu, aby przynajmniej raz w życiu nie nauczyć się podstaw pierwszej pomocy. Kiedy naprawdę może być dla ciebie kwestią życia i śmierci, blisko ciebie lub nawet dla nieznajomego, do kogo możesz pomóc.

Ostrzeżenie

Jeśli nie utrzymać spokój, nie brać niczego oprócz wezwania Ministerstwa Sytuacjach. Możesz łatwo popełnić błąd.
Cokolwiek się zdarzy, NIE Zapisz inne koszty własnego bezpieczeństwa i / lub życia. Nawet profesjonaliści czasami nie ryzykują pomocy, gdy jest zbyt niebezpieczne dla siebie. Nie możesz nic czołgać się, jeśli cierpisz. W przypadku niebezpieczeństwa Pobyt na bok.
Nigdy Nie trać czasu w sytuacji awaryjnej.