Jak określić, że rozciąganie nadgarstka: 7 kroków

Rozciąganie nadgarstka jest dość powszechne obrażenia, zwłaszcza wśród sportowców. Jednocześnie więzadła nadgarstka są zbyt ciągnięte i mogą nawet oderwać, częściowo albo całkowicie. Rozciąganie nadgarstka powoduje ból, zapalenie, a czasem siniaki, w zależności od powagi urazu, aby ocenić, które są trzy stopnie. Czasami trudno jest odróżnić silne rozciąganie nadgarstka z pęknięcia kości, więc jest przydatne do znania znaków, dla których możesz zrobić. Jeśli podejrzewasz, że nadal masz złamanie, powinieneś szukać pomocy medycznej.

Kroki

Część 1 z 2:

Identyfikacja objawów nadgarstka rozciągającego

jeden. Podczas jazdy, czuje ból. Rozciąganie nadgarstka może być różny stopień ciężkości, w zależności od tego, jak silnie rozciągnięte i / lub podarte obligacje. W przypadku napięcia światła 1 stopnie więzadła są lekko rozciągane, ale prawie nie rozdarte - podczas rozciągania umiarkowanej nasilenia (2 stopni), znacząca część (do 50%) włókna jest ligalarowy rozciągający się 3 stopnie, są jeszcze scharakteryzowaneoRib (lub Full) Breaking Bundles. W związku z tym, z rozciąganiem 1 i 2, stopnie ruchu są możliwe, chociaż towarzyszy ból. Rozciąganie 3 stopni często powodują niestabilność (zbyt wysoką mobilność) złącza podczas przemieszczania się, ponieważ więzadła nie są podłączone w następujący sposób do kości połysków. I odwrotnie, ze złamaniem nadgarstka, jego mobilność jest zazwyczaj zauważalnie ograniczona, a często tarcie fragmentów kości są odczuwane podczas przemieszczania.

Stretching nadgarstek 1 stopień w towarzystwie bólu światła. Zwykle jest to dobre uczucie, które może rosnąć w bardziej ostry ból podczas jazdy.
Do rozciągania nadgarstka 2 stopnie, scharakteryzowano umiarkowany lub ciężki ból, w zależności od tego, który odsetek wiązek jest uszkodzony. W tym przypadku ból jest ostrzejszy niż podczas rozciągania 1 stopnia, a czasami nosi pulsujący charakter z powodu zapalenia.
Rozciąganie nadgarstka 3 stopnia często towarzyszy na pierwszym mniejszym bólu niż rozciąganie 2 stopni, ponieważ wiązki są głównie rozdarte i mniej denerwujące ich nerwy wokół nich, chociaż ból staje się znacznie silniejszy ze względu na rozwój procesów zapalnych.

Obraz zatytułowany Powiedz, czy nadgarstek jest skręcony krok 2

2. Zwróć uwagę na zapalenie. Zapalenie (obrzęk) jest wspólnym objawem zarówno złamania rozciągania, jak i nadgarstkowego, a jego intensywność zależy od powagi obrażeń. Z reguły zapalenie jest minimalne przy rozciąganiu nadgarstka 1 stopień i maksimum w przypadku rozciągania 3 stopni. W wyniku obrzęku nadgarstek staje się grubszy i spuchnięty. Zwykle reakcja organizmu na obrażenia (zwłaszcza rozciąganie) jest nadmierna, ponieważ przygotowuje się do najgorszego scenariusza - otwarte obrażenia z późniejszą infekcją. W związku z tym, gdy napięcie zaleca się zmniejszenie stanu zapalnego o zimnych kompresji i / lub lekach przeciwzapalnych. Pomaga usunąć ból i oszczędzać głośność ruchów nadgarstek.

Spowodowane zapaleniem obrzęku nie prowadzi do znacznej zmiany koloru skóry, z wyjątkiem małej zaczerwienienia z powodu akumulacji ciepłego płynu pod skórą.

Ze względu na zapalenie, co prowadzi do napływu limfy i różnych wyspecjalizowanych komórek układu odpornościowego, rozciągnięty nadgarstek wydaje się ciepły do dotyku. Taki obraz jest zwykle obserwowany przy złamaniu nadgarstka, jednak w tym przypadku, nadgarstek i dłoń może być zimna do dotyku z powodu uszkodzenia naczyń krwionośnych i zaburzeń krążenia.

Obraz zatytułowany Powiedz, czy nadgarstek jest skręcony krok 3

3. Rozważyć, czy nie było siniaków. Chociaż odpowiedź organizmu na zapalenie prowadzi do uszkodzonego miejsca, różni się od siniaków i siniaków. Bloodmeys pojawiają się w wyniku faktu, że krew od uszkodzonych naczyń krwionośnych (małe tętnice i żyły) przesiąknęły w otaczające tkaniny. Zwykle rozciąganie nadgarstka 1 stopień nie prowadzi do siniaków, jeśli tylko obrażenia były spowodowane silnym ciosem, który zniszczył małe naczynia krwionośne pod samym skórą. Podczas rozciągania 2 stopni obrzęku jest bardziej wyraźny, ale siniaki nie zawsze są obserwowane - wszystko zależy od dokładnie od kontuzji. Rozciąganie 3 stopni towarzyszy silne obrzęk i, z reguły, znaczące siniaki, ponieważ z taką poważną kontuzją, większość więzadeł nie tylko łamie, ale także zniszczyć i uszkodzić otaczające naczynia krwionośne.

Ciemny kolor siniaków spowodowanych przez fakt, że krew płynąca z naczyń gromadzi się pod skórą. Ponieważ zgromadzona krew rozkłada się i wypłukano z tkanin, kolor siniaków zmienia - stają się ciemnoniebieskim, a następnie zielonym i żółtym.

W przeciwieństwie do rozciągania złamania nadgarstka prawie towarzyszy im Bward, ponieważ za złamanie kościoWesoła moc.

Rozciąganie nadgarstka o powierzchni 3 stopni może prowadzić do przełącznika wyrywającego, w którym pakiet łamie kości od niego mały fragment. W tym przypadku obrażenia towarzyszy bezpośredni silny ból, zapalenie i krodzące.

Obraz zatytułowany Powiedz, czy nadgarstek jest zwichnięty krokiem 4

cztery. Przymocuj lód i upewnij się, że przychodzi poprawa. Do leczenia rozciągania nadgarstka wszystkich trzech stopni leczenie jest dobrze nadaje się, ponieważ zmniejsza stan zapalny i przyczynia się do drętości otaczających nerwów, które przekazują sygnały bólu. Terapia zimna (stosowanie pakietów lodowych lub żelowych) jest szczególnie przydatny w rozciąganiu nadgarstka 2 i 3 stopni, które towarzyszą dość silny stan zapalny. Natychmiast po kontuzji stosować zimne kompresy na rozciągnięty nadgarstek na 10-15 minut co 1-2 godziny. Po 1-2 dniach zauważysz znaczącą ulepszenia - ból zmniejszy się i stanie się łatwiejsze do przenoszenia ręki. Zimne kompresy pomagają zmniejszyć ból i stan zapalny, a gdy złamanie nadgarstka, ale w tym przypadku objawy są często zwracane wkrótce po kompresji. Zatem zimne kompresy są zwykle bardziej wydajne podczas rozciągania niż w złamaniach.

Niewielkie złamania stresowe mogą odsprzedać odcinek 1 lub 2 stopni, a na dłuższą metę reagują lepiej do terapii zimną, a nie poważniejszymi złamanami.

Pamiętaj, aby owinąć zimny kompres w cienkim ręczniku, aby zapobiec podrażnieniu i odmrożeniu skóry.

Część 2 z 2:

Ustanowienie diagnozy

jeden. Skontaktuj się z Rampage. Chociaż powyższe informacje i pomogą Ci ustalić, czy masz rozciąganie nadgarstka (i mniej więcej oceniaj swoją powagę), traumatolog ma niewspółoCóż, wiedza i doświadczenie, aby umieścić prawidłową diagnozę. Jak pokazuje sprawdzone informacje, wiarygodne informacje pozwalają natychmiast wprowadzić prawidłową diagnozę około 70% bólu w nadgarstku. Lekarz będzie zbadać nadgarstek i posiadał pewne testy ortopedyczne. Jeśli uraz jest wystarczająco poważny, możesz przypisać rentgencję, aby wyeliminować prawdopodobieństwo złamania. Jednak badania rentgenowskie pozwala uzyskać informacje o stanie kości, a nie tkanek miękkich (wiązki, ścięgna, naczynia krwionośne i nerwy). Ponieważ oślepione kości są dość małe i szczelnie zlokalizowane, ich złamania (szczególnie stresujące) nie zawsze są wyraźnie widoczne na zdjęciach rentgenowskich. Jeśli studium rentgenowskie nie wykazało złamania, ale konieczne jest szkoda, że wymagana jest operacja, lekarz może kierować Cię na Tomografii MRI lub obliczonej.

Drobne stresujące złamania kości cierpiących (zwłaszcza zmiennej kości) jest bardzo trudne do zobaczenia na zwykłych promieni rentgenowskich, aż stanowi zapalenie, więc około tygodnia później możesz zrobić kolejny migawkę. Z takim obrażeniami mogą być również wymagane inne metody diagnostyczne wizualne, takie jak MRI. Możesz także zastosować oponę lub gips, w zależności od nasilenia i rodzaju obrażeń.
Osteoporoza (choroba, w której występuje demineralizacja i ustępy kości) jest poważnym czynnikiem ryzyka złamań nadgarstek, a jednocześnie nie zwiększa prawdopodobieństwa nadgarstka rozciągającego.

Obraz zatytułowany Powiedz, czy nadgarstek jest skręcony krok 6

2. Uzyskaj wskazówki dotyczące MRI. Podczas rozciągania nadgarstka 1 stopień i większość rozciągania 2 stopnie MRI i inne typy zaawansowanych technologii diagnostyki nie są wymagane, ponieważ uszkodzony nadgarstek się zagoi się przez kilka tygodni bez opieki medycznej. Jednakże, z poważniejszymi uszkodzeniami więzadeł (zwłaszcza podczas rozciągania 3 stopni) lub z trudnościami z dokładną diagnozą, może być wymagana motoryzacja rezonansu magnetycznego (MRI). Z MRI stosuje się fale magnetyczne, które pozwalają uzyskać szczegółowy obraz dowolnej części ciała, w tym tkanek miękkich. MRI doskonale nadaje się do widzenia podartych więzadeł i określić powagę kontuzji. Jeśli masz chirurgię, informacje te będą bardzo przydatne dla chirurga ortopedycznego.

Zapalenie ścięgien, przetargi ścięgien i bicie nadgarstków (w tym zespołu kanału Custod) podobne do rozciągania, a MRI pozwala im je odróżnić.

MRI pomoże również określić, w jaki sposób uszkodzone są złe naczynia krwionośne i nerwy, zwłaszcza jeśli obrażenia nadgarstka wpłynęły na dłoń i doprowadziła do jego drętwienia, mrowienia i / lub zmiany koloru skóry.

Kolejna przyczyna bólu na nadgarstku, która przypomina lekki rozciąganie, może być chorobowość zwyrodnieniowa (zużycie tkanek chrząstki). Jednak choroba zwyrodnieniowa stawów towarzyszy przewlekły ból, który jest stopniowo wzmocniony z czasem. Jest to również charakterystyczne dla uczucia tarcia kości, gdy ruch nadgarstka.

Obraz zatytułowany Powiedz, czy nadgarstek jest skręcony krok 7

3. Pomyśl o przekazaniu tomografii obliczonej. W przypadku poważnych obrażeń, nadgarstek, który jest słabo leczenia, a trudności z diagnozą po badaniach rentgenowskich i MRI mogą wysłać Ci do tomografii obliczonej. W tomografii komputerowej, promienie rentgenowskie uzyskane pod różnymi kątami są przetwarzane przez komputer, a w wyniku czego powstaje warstwowo-warstwowy zestaw obrazów (sekcji) wszystkich tkanek stałych i miękkich. Podobnie jak MRI, tomografia komputerowa pozwala uzyskać bardziej szczegółowe informacje niż indywidualne promienie X. Z reguły, tomografia komputerowa doskonale nadaje się do identyfikacji ukrytych złamań nadgarstek, podczas gdy MRI lepiej pozwala na ocenę uszkodzeń tkanek miękkich (więzadła i ścięgna). Zwykle obliczane tomografia kosztuje tańsze niż MRI.

W tomografii obliczonej twoje ciało jest narażone na promieniowanie jonizujące. Chociaż dawka promieniowania jest wyższa niż w przypadku konwencjonalnego rentgenowskiego, jest uważany za bezpieczny.

Najczęściej istnieje odcinek nadgarstka w kształcie kadzi, co łączy ziemie i kości.

Jeśli metody diagnostyczne wymienione powyżej nie dały wyników, a nadal doświadczasz silnego bólu w nadgarstku, lekarz może skierować Cię do ortopedystów (specjalista w kościach i stawach), aby uzyskać dokładniejsze badanie.

Rada

Nadgarstek rozciągający się często zdarza się w wyniku upadku, więc bądź ostrożny podczas chodzenia na mokrych lub śliskich powierzchniach.
Rozciąganie nadgarstka często dzieje się, gdy jazda deskorolka, więc nie zapomnij nosić obrzęku.
W przypadku braku właściwego traktowania ciężkie napięcie nadgarstka zwiększa ryzyko choroby zwyrodnieniowej zwyrodnieniowej stawów.