Jak leczyć zgagowy przez faktur -

Kwasowy refluks lub po prostu zgaga powstaje od faktu, że sok żołądkowy wznosi się w przełyk. Zwykle powoduje ból, który wzmacnia, gdy opierasz się lub iść do łóżka, a także gorzkiego lub kwaśnego smaku w ustach. Jeśli masz zgagę, prawdopodobnie chciałbyś szybko się jej pozbyć. Na szczęście można to zrobić za pomocą naturalnych metod. Niemniej jednak powinieneś skonsultować się z lekarzem przed użyciem agentów warzyw. Ponadto musisz skonsultować się z lekarzem, jeśli doświadczasz zgaga co najmniej dwa razy w tygodniu, jego objawy nie są osłabione lub stają się silniejsze.

Uwaga: Informacje w tym artykule są wyjątkowo wprowadzające. Przed zastosowaniem jakichkolwiek metod skonsultuj się z lekarzem.

Kroki

Metoda 1 z 6:

Zmiany w stylu życia

jeden. Jedz mniejsze części i nie bioraj jedzenia co najmniej dwie godziny przed snem. Zmniejsz ilość jedzenia jedzą na raz - pomoże zmniejszyć obciążenie i ciśnienie na brzuchu. Nie jedz 2-3 godzin przed snem, aby zmniejszyć ryzyko, że jedzenie spowodowało ciśnienie na niższym zwieraczu przełyku podczas snu.

Spróbuj jeść powoli, ponieważ pomaga łatwiejszym i szybko trawić żywność, dzięki czemu przechodzi szybciej przez żołądek i nie przepisuje niższego zwieracza przełyku.

Obraz zatytułowany Traktowanie kwasu refluksu naturalnie krok 2

2. Unikaj żywności i napojów, które powodują zgaga. Konieczne jest, aby dowiedzieć się, które produkty powodują zgagę. Zacznij nagrywanie używane jedzenie i napoje i zobacz, po czym pojawiają się problemy. Aby uruchomić, wykonaj listę wspólnych wyzwalaczy zgagów i dodać produkty i napoje, do których jesteś wrażliwy. Jeśli pojawią się problemy w ciągu godziny po zjedzeniu lub pilicie, ten produkt lub napój należy wyłączyć z diety.

Najczęstsze rodzaje żywności, które powodują zgaga, obejmują ostre i tłuste naczynia, pomidory i produkty z nich (na przykład ketchup i sos pomidorowy), cytrusów i ich soków, alkohol (zwłaszcza czerwone wino), czekolada i mięta.

Na przykład, jeśli obiad jadłeś makaron i klopsiki z sosem pomidorowym i poczuł zginął na godzinę, makaron, klopsiki lub sos pomidorowy może być. Następnym razem, wyklucz sos pomidorowy - jeśli nie zwiększysz kwasowości, zgaga może pojawić się z powodu sosu pomidorowego. Jeśli po tym, że znów poczujesz zginę, to może spowodować makaron lub klopsiki. Następnego dnia spróbuj zjeść kilka pozostałych makaronów bez klopsików i sosu pomidorowego. Jeśli znów czujesz zgagę, Macaronis należy wykluczyć z diety.

3. Nie palę papierosów i nie używaj innych produktów tytoniowych. Palenie może powodować wiele problemów zdrowotnych, w tym kwasowy refluks. Jeśli palisz, skonsultuj się z lekarzem o najlepszym sposobie pozbyć się tego złego nawyku. W razie potrzeby lekarz może przepisać narkotyki, które pomogą poradzić sobie z nikotyną.

Palenie osłabia mięśnie, które oddzielają żołądek z przełyku, w wyniku czego sok żołądkowy jest łatwiejszy do wzrostu do przełyku i powoduje zgagę.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasu naturalnie krok 3

cztery. Staraj się nie nosić ciasnych ubrań, które wkładają żołądek. Możesz zmienić swoje swobodne nawyki w taki sposób, aby ułatwić zgagę. Nosić ubrania, które nie ogranicza cię w brzuchu. Zamknij ubrania mogą umieścić ciśnienie na brzuchu i spowodować refluks kwasowy.

Nadmiar masy może również umieścić nacisk na brzuch. Jeśli masz nadwagę, Zresetuj to, Aby zmniejszyć ciśnienie na niższym zwieracz przełyku i złagodzić zgarnienie.

Obraz zatytułowany Traktowany refluks kwasowy naturalnie krok 4

pięć. Podczas snu podnieś szczyt ciała, aby sok żołądkowy nie wzrośnie. Niektórzy doświadczają silnego zgaga w nocy. Jeśli napotkasz ten problem, podnieś głowę podczas leżenia na łóżku, aby moc grawitacji utrzymywała kwas w żołądku. W tym przypadku sok żołądkowy nie wzrośnie do przełyku i spowoduje nocne zgaga.

Podszewka podszewna nie pomoże rozwiązać problemu, ponieważ szyja i ciało zginają go w taki sposób, że w rzeczywistości zwiększa ciśnienie i zwiększa kwasowość.

Obraz zatytułowany Traktowanie kwasu refluksu naturalnie krok 14

6. Żew po posiłkach nie zawierających gumy do żucia cukru, aby zneutralizować sok żołądkowy. Po jedzeniu potrząśnij gumy do żucia bez cukru. Zwykle pomaga, ponieważ guma do żucia stymuluje gruczoły ślinowe, które wyróżniają się wodorowęglanem w ślinę. Wodorowęglan pomaga zneutralizować kwas w żołądku.

Nie używaj gumy do żucia zawierającego cukier, ponieważ może zwiększyć kwasowość żołądka.

Możesz także żuć mastyk. MAnetka otrzymuje się z żywicy drzewa mastycznego (Pistacia Lentiscus). Ma właściwości antybakteryjne i używane do użycia do zwalczania infekcji Helicobacter pylori, który jest często związany z wrzodem żołądka i za dużo soku żołądkowego.

Obraz zatytułowany Traktowany refluks kwasowy naturalnie krok 17

7. Użyj probiotyków, aby utrzymać zdrowie jelitowe. Probiotyki są mieszaniną różnych bakterii, które zamieszkują jelita, takie jak grzyb Saccharomyces boulardii, Kultury bakterii kwasu mlekowego i bifidobakterii. Te przydatne bakterie jelitowe poprawiają ogólne zdrowie i wzmacnia zdrowie żołądka.

Probiotyki są łatwe do spotkań z jogurtami zawierającymi aktywne kultury. Można również podjąć biologicznie aktywne dodatki, ale musi być następnie instrukcjami producenta. Szukaj dobrych dodatków probiotyków w aptece.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasowego naturalnie krok 15

osiem. Codziennie rano wykonaj 10 ćwiczeń, które pomogą poradzić sobie z zgagiem. W chiropraktyce, aby leczyć przepuklinę przełyku, użyj ćwiczenia, które pomaga również pod zgagiem. Pij 180-240 mililitrów lekko ciepłą wodę, gdy tylko rano jest rano. Stojąc ręce na boki, zgnij je na łokciach i przynieś do piersi. Podnieś skarpetki, a następnie upuść na piętach. Zrób to 10 razy.

Po podniesieniu skarpetek i zejdź na piętach 10 razy, wykonaj krótkie, szybkie i płytkie oddechy na 15 sekund, trzymając się podniesione ręce. Wykonuj to ćwiczenie każdego ranka, aż poczujesz się lepiej.

Ten poziom ćwiczeń żołądek i przełyk, dzięki czemu przepuklina nie wpływa na przełyk.

Metoda 2 z 6:

Przy użyciu środków zaradczych

jeden. Jeść jabłka - ich skórka jest naturalna antonida. Jak mówi stare powiedzenie: "Jedno jabłko dziennie - a lekarz nie jest potrzebny". Jabłka są bardzo pomocne i pomagają poradzić sobie z wysoką kwasowością. Jabłka pektynowe zawarte w narodach jest naturalnym ANDACID, a także ma inne korzystne właściwości (obniża ryzyko chorób serca i promuje normalne działanie żółciowej).

Jeśli nie lubisz jeść jabłka tak, spróbuj dodać je do sałatek lub koktajli.
Daj preferować słodkie czerwone, a nie kwaśne zielone jabłka, ponieważ ten ostatni może zwiększyć zgagę.
Jako niewielkie i bogate pektyna alternatywa dla jabłek można jeść banany.

Obraz zatytułowany Traktowany refluks kwasowy naturalnie krok 10

2. Pij imbirową herbatę, aby uspokoić żołądek. Imbir ma działanie przeciwzapalne i uspokaja żołądek. Ponadto pomaga w nudnościach i wymiotach. Aby przygotować herbatę imbiru, pokroić około 1 łyżeczki (2 gramy) świeżego imbiru i wlać go wrzącą wodę. Poczekaj około 5 minut, aż herbata jest warzona. Po tym napisz go do filiżanki i picia.

Chociaż herbata imbirowa może być pijana przez cały dzień, szczególnie przydatna jest około 20-30 minut przed posiłkami.

Jeśli nie masz świeżej korzenia imbiru, możesz kupić saszetki z herbatą imbirową.

Obraz zatytułowany Traktowany refluks kwasowy naturalnie krok 11

3. Wypróbuj nasze inne rodzaje herbaty, które mogą być również przydatne dla żołądka. Kiedy zgaga pomogą kilka innych herbat. Koper koperski uspokaja żołądek i zmniejsza kwasowość. Aby zaparzyć herbatę z kopru włoskiego, mielić o jednej łyżeczce (2 gramów) nasion kopru włoskiego i wlać je jednym szklanym (240 mililitratami) wrzącą wodą. Dodaj miód lub gulasz do smaku. Pij 2-3 filiżanki herbaty na dzień około 20 minut przed posiłkami.

Możesz także zrobić herbatę z proszku nasion lub musztardy. Musztarda ma właściwości przeciwzapalne i neutralizuje kwas. Możesz rozpuścić go w wodzie, aby zaparzyć herbatę. Jeśli chcesz, możesz jeść 1 łyżeczkę (5 mililitrów) musztardę.

Przydatna jest również herbata rumianku - uspokaja żołądek i ma działanie przeciwzapalne. Możesz kupić torby z rumiankową herbatą lub parzenie herbaty z liści rumianku.

Obraz zatytułowany w leczeniu refluksu kwasu naturalnie krok 12

cztery. Weź deglicyzowane korzenie lukrecja lub nudne rdzy EJPT, aby monitorować kwasowość żołądka. Niektóre inne agenci warzyw pomagają od zgaga. Na przykład, pierwiastek ejlicyked lukrecja pomaga z żołądkiem i zwiększonymi chorobami kwasowości. Jest jednak sprzedawany w formie pigułek do żucia, jednak pamiętaj, że mają konkretny smak, do którego musisz przyzwyczaić. Standardowa dawka korzenia ejlicynowanego lukrecji wynosi 2-3 tabletki co 4-6 godzin.

Weź tylko degliurized, a nie regularny korzeń lukrecja, ponieważ ten ostatni może zwiększyć ciśnienie krwi.

Spróbuj wziąć zardzewiały wiąz w postaci ciekłego ekstraktu (90-120 mililiterów) lub w postaci tabletek. To narzędzie otacza i łagodzi podrażnione tkaniny. Elm Rusty jest uważany za bezpieczny dla kobiet w ciąży, jeśli weźmiemy ustnie wewnętrzną korę i przestrzegać takiej dawki, która jest używana podczas gotowania.

Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami użycia.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasowego naturalnie kroku 6

pięć. Spróbuj ułatwić zgagę z sokiem aloesowym. Aloe Vera jest przydatny nie tylko jako środek do użytku na zewnątrz. Sok Aloe Vera ma wiele korzyści zdrowotnych. Kupuj sok z aloesu naturalnego i wypić go na ½ szklanki (120 mililitrów). Sok Aloe Vera może być pijany kilka razy dziennie, ale ma działanie przeczyszczające, więc lepiej ograniczyć 1-2 szklanki (240-480 mililitrów) dziennie.

Niektóre badania wykazały, że sok Aloe Vera jest bezpiecznym i wydajnym lekiem z konwencjonalnymi objawami refluksowymi kwasem.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasowego naturalnie krok 7

6. Spróbuj pić wodę z ocetą jabłkową. Chociaż może wydawać się dziwne, aby pozbyć się zgagi, możesz użyć octu Apple. Podziel 1 łyżkę (15 mililitrów) organicznego octu jabłkowego w 180 mililitrówkach wody. Jak mieszać i pić. Możesz użyć zwykłego octu jabłkowego, ale musi być jabłko.

Nie ma tak wielu dowodów naukowych, że ocet Apple naprawdę pomaga sobie radzić z refluksem kwasowym, podczas gdy w zbyt dużych ilościach może pogorszyć problem. Użyj tego narzędzia ostrożnie i zrezygnuj, jeśli nie daje wyników ani nie poprawi objawów.

Obraz zatytułowany Naturalnie traktowany w refluksie kwasowym etapie 13

7. Przygotuj roztwór z sody żywności, aby zneutralizować kwas. Soda spożywcza jest alkali, więc pomaga sobie poradzić z działaniem kwasu. Dotyczy to również kwasu, który jest zawarty w soku żołądkowym. Rozpuścić 1 łyżeczkę (około 5 gramów) sodowej żywności o około 180 mililitrów wody. Jak mieszać wodę i napić. To rozwiązanie jest bardzo dobry kwas zobojętniający.

Użyj sody spożywczej, a nie puder piekarni. Proszek piekarniczy nie ma podobnej akcji.

Metoda 3 z 6:

Zmniejszenie poziomu stresu

jeden. Wykonaj ćwiczenia oddechowe, aby usunąć stres. Uważa się, że stres, zwłaszcza przewlekły, promuje kwas zwrotny. Aby ułatwić zgaga, konieczne jest zmniejszenie poziomu stresu dziennie. Usiądź w spokojnej atmosferze i Wzrastać głęboko W ciągu kilku minut na relaks. Powoli oddychaj powietrzem nosem, a następnie wydech przez usta. Wydech musi trwać dwa razy dłużej niż wdychanie. Wykonać to ćwiczenie tak często, jak to możliwe.

Jeśli trudno ci śledzić czas, rozważ się. Rozważmy do 6-8 gdy wdychanie i do 12-16 gdy wydech.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasu naturalnie krok 19

2. Spróbuj wykonać Progresywny relaks mięśniowy. Specjaliści Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego (USA) zbadali różne sposoby na relaks i radzenie sobie z takim wspólnym problemem jako stres. Polecają progresywny relaks mięśniowy. Zacząć wstać prosto. Zmniejsz mięśnie stóp i ICR i trzymaj je jak najwięcej 30 sekund. Następnie powoli rozluźnij mięśnie. Idź do mięśni uda i zrób to samo z nimi.

Po tym powtórz ćwiczenie mięśni dna, a następnie szczyt dłoni i ramion. Wreszcie, napisz i rozluźnij mięśnie brzucha. Codziennie wykonywać progresywny relaks mięśni.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasu naturalnie krok 20

3. Weź wyimaginowane wakacje. Bez względu na to, gdzie jesteś: Nawet jeśli nie możesz iść do prawdziwych wakacji, wyimaginowany odpoczynek pomoże ci rozwiać. Zrób kilka głębokich oddechów, zrelaksuj się i zamknij oczy. Wyobraź sobie najlepsze miejsce, w którym kiedykolwiek byłeś lub gdzie chcesz się zrelaksować.

Spróbuj wyobrazić sobie pewne miejsce: czuć charakterystyczne zapachy i lekkie bryza, słuchaj dźwięków. Zorganizuj taką wyimaginowaną odpoczynek każdego dnia.

Obraz zatytułowany Naturalnie traktować refluks kwasowy krok 21

cztery. Spróbuj użyć innych sposobów usuwania stresu. Specjaliści American Cardiology Association (USA) zalecają różne sposoby, które pozwalają szybko radzić sobie ze stresującymi sytuacjami. Na przykład, jeśli doświadczasz silnego stresu, licz do 10 przed rozmową i wykonaj 3-5 głębokich oddechów. Jeśli to konieczne, idź na bok i powiedz sobie, że zrobię problem później. Możesz także chodzić, aby wyjaśnić myśli.

Aby zmniejszyć stres, nie bój się przeprosić, jeśli się mylisz.

Spróbuj policzyć czas na 5-10 minut - pomoże Ci uniknąć stresu z powodu Ogólnych. Poruszać się na prawym pasie i unikaj ruchliwych dróg, aby zachować spokojną jazdę.

Rozbij duże problemy dla mniejszych części. Na przykład odpowiedz na jedną literę każdego dnia lub połączenie telefoniczne zamiast natychmiastowe rozwiązanie wszystkich pytań.

Obraz zatytułowany Naturalnie Naturalnie Naturalnie Krok 22

pięć. Przestrzegać higieny snu. Oznacza to właściwą rutynę dziennika i nawyków snu. Specjaliści National Sleep Foundation (USA) zalecają nie spać w ciągu dnia, ponieważ sen dziennie zakłóca normalny cykl snu i obudzić. Staraj się nie używać wkrótce przed snem stymulantami, do której kofeina, nikotyna i alkohol. Czasami alkohol pomaga zasnąć, jednak może złamać dalszy sen, gdy ciało przebiega do przetwarzania.

Angażować się w intensywne ćwiczenia tylko rano lub dzień, ale nie wieczorem. Wieczorami spróbuj wykonać relaksujące ćwiczenia, takie jak rozciąganie lub ćwiczenia joga, śpi lepiej w nocy.

Nie jedz dużo, nie jedz czekolady i ostrego jedzenia krótko przed snem.

Zdobądź część światła słonecznego. Umiarkowana ekspozycja na światło słoneczne pomaga utrzymać zdrowego cyklu snu i obudzenia.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasowego naturalnie krok 23

6. Ćwicz relaksującą procedurę odpadów. Unikaj stresu emocjonalnego, fizycznego i psychicznego przed snem. Spróbuj spać bez myślenia o różnych problemach. Jeśli okaże się, że jesteś psychicznie przewijany do pamięci ostatniego dnia lub pomyśl o bieżących problemach, wstań z łóżka przez 10-15 minut i spróbuj odwrócić uwagę.

Zrób coś relaksującego: Przeczytaj książkę, wykonaj ćwiczenia oddechowe lub sklep. Następnie połóż się ponownie w łóżku.

Spróbuj, aby twoje łóżko jest związane tylko ze snem. Nie patrz w łóżko TV, nie słuchaj radia i nie czytaj książek. Jeśli zaczniesz kojarzyć łóżko z tymi zajęć, będziesz trudniej zasnąć.

Metoda 4 z 6:

Odbiór narkotyków niewypłaconych z zgaga

jeden. Podjąć leki z neutralizowania soku żołądkowego. Istnieją różne środki zaradcze wydane bez narzędzi na receptę, które pomagają radzić sobie z zgagiem. Pomimo obfitości producentów i marek, zwykle wszystkie te fundusze mają podobny wpływ. Leki przeciwprowadzone pomagają neutralizować kwas w żołądku. Zwykle są pobierane z zgaga do 2 tygodni.

Jeśli potrzebujesz podejmowania leków przeciwnakownych dłużej niż ten okres, lepiej jest skonsultować się z lekarzem, ponieważ długotrwałe stosowanie zębów może zakłócić równowagę mineralną, niekorzystnie wpływać na nerki i powodować biegunkę.
Tworzenie preparatów barierowych pianki są kombinacją środka antynuszowego i spieniającego. Gdy tabletka rozpuszcza się w żołądku, uformowana jest pianka, która zapobiega przenikaniu soku żołądkowego w przełyku. Obecnie jedynym podobnym lekiem, który jest dostępny w wolnej sprzedaży, to "Gevisson".
Postępuj zgodnie z instrukcjami użycia i nie przekraczaj zalecanej dawki. W nadmiernych ilościach zębów może spowodować pewne problemy.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasowego naturalnie krok 26

2. Spróbuj wziąć łupać h₂-Receptory histaminowe do kontrolowania wytwarzania soku żołądkowego. Blokery H₂-Receptory histaminowe są również wydane bez recepty i wyróżniają się dużą różnorodnością marek. W przeciwieństwie do ANTACIDS, zmniejszają produkcję soku żołądkowego, a nie neutralizować go. Do blokujących H₂-Receptory histaminy obejmują preparaty, takie jak Famotidin (Quamatel) i Ranitidyna (Ranitidyna). Wydany bez środków na receptę zawierają małe dawki substancji czynnych, ale lekarz może napisać więcej silnych leków.

Uważaj na możliwe działania niepożądane, do których zaparcia, biegunka, zawroty głowy, ból głowy, wysypka, nudności, wymioty i problemy z moczu. Możliwe są poważne efekty uboczne, takie jak trudność oddychająca lub obrzęk twarzy, ust, gardła i języka.

Podczas odbierania blokerów H₂-Receptory histaminy Postępuj zgodnie z instrukcjami użycia.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasowego naturalnie krok 27

3. Spróbuj wziąć inhibitory pompy protonowej (IPN), aby zmniejszyć produkcję soku żołądkowego. Jak blokery H₂-Receptory histaminy, IPN blokuje wybór kwasu w żołądku. Istnieją różne leki na sprzedaż, w tym Ezomeprazol ("Nexium"), Lansoprazol ("LANCID"), omeprazol ("ultra"), pantoprazol ("Nolpasa"), Rabeprazol ("OTOM"), DEXLANSOPRAZOLA ("Dexilant") i Omeprazol z wodorowęglanem sodu (Omez Inst ").

Skutki uboczne IPN obejmują bóle głowy, zaparcia, biegunka, ból brzucha, wysypka i nudności. Uważa się, że długotrwałe spożycie IPN zwiększa ryzyko związane z osteoporozą złamań uda, nadgarstków i kręgosłupa.

Podczas odbierania IPN postępuj zgodnie z instrukcjami użytkowania.

Jeśli te leki nie pomagają w ciągu 2-3 tygodni, powinieneś skonsultować się z lekarzem. Może potrzebować więcej silnych leków lub problem jest podłączony nie tylko z kwasem refluksowym. Możliwe, że zgaga jest spowodowany czymś innym.

Metoda 5 z 6:

Kiedy możesz używać agentów naturalnych

jeden. Używaj produktów roślinnych, aby leczyć zgaga u dorosłych. Zazwyczaj naturalne ogrzewanie z zgaga jest bezpieczne dla większości dorosłych. Należy jednak pamiętać, że niektóre środki zaradcze mogą być niebezpieczne dla dzieci i młodzieży. W leczeniu zgaga, młodzież lepiej najpierw wziąć udział w stylu życia. Jeśli to nie pomoże, skonsultuj się z lekarzem lub dokładnie zbadaj dostępne informacje o konkretnym środku warzywnym przed daniem mu nastolatka.

Na przykład sok z aloesu nie należy podawać dzieciom poniżej 12 lat, ponieważ może powodować ból brzucha, biegunkę i kolkę.

Obraz zatytułowany Traktowanie refluksu kwasowego naturalnie krok 33

2. Przestrzegać moderacji podczas korzystania z naturalnych narzędzi. Większość roślin i naturalnych metod jest bezpieczna w umiarkowanych ilościach, ale za dużo dobra może stać się złe. Podczas korzystania ze środków warzyw postępuj zgodnie z zalecanym dawką. Jeśli dawka nie jest określona w żadnym środowisku naturalnym, poszukaj odpowiednich informacji przed ich przyjmowaniem.

Na przykład sok aloesowy może powodować ból brzucha i inne objawy zaburzeń żołądka, zwłaszcza jeśli zawiera lateks. Jego długotrwały odbiór w dużych dawkach może spowodować problemy z nerkami.

Ocet Apple jest zwykle uważany za nieszkodliwy z krótkim recepcją, ale w zbyt dużych ilościach może obniżyć poziom potasu.

Odbieranie korzenia lukrecji w dużych dawkach lub przez długi czas może prowadzić do bólów głowy, zmęczenia, wysokiego ciśnienia tętniczego, ataków serca i opóźnienia wody w ciele. Nie biorą korzenia lukrecji dłużej niż 4-6 tygodni.

Obraz zatytułowany Naturalnie Naturalnie Kwaśny krok 34

3. Użyj naturalnych narzędzi, jeśli nie jesteś w ciąży i nie podawaj piersi. Jeśli nie jesteś w ciąży i wkrótce nie zajmą się w ciąży, większość zasobów naturalnych jest najprawdopodobniej dla Ciebie bezpieczna. Jeśli jednak doświadczysz zgaga podczas ciąży, aby nie zaszkodzić dziecku, należy skonsultować się z lekarzem przed użyciem jakichkolwiek metod. Należy skonsultować się z lekarzem, jeśli zamierzasz podjąć żadnych narzędzi roślinnych, spełnić pewną dietę lub wprowadzić zmiany w stylu życia.

Kiedy karmienie piersią konieczne jest również powstrzymanie się od niektórych środków, ponieważ mogą dostać się do mleka matki i krzywdzić dziecko. Niemniej jednak w tym przypadku większość zmian w stylu życia nie ma niebezpieczeństwa.

Potencjalnie problematyczne narzędzia do kobiet w ciąży i mleczarni obejmują sok z aloesu, octu jabłkowego, imbiru, kopru włoskiego, lukrecji i elm zardzewiały (nie jest to pełna lista).

Obraz zatytułowany Traktowanie refluksu kwasowego naturalnie krok 35

cztery. Ćwicz ze sobą, jeśli masz jakieś problemy zdrowotne. Niektóre środki roślinne i naturalne metody mogą być niebezpieczne nie tylko w czasie ciąży, ale także w przypadku pewnych chorób. Jeśli oprócz kwasu refluksu masz inne problemy zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem lub poznawaj odpowiednie informacje przed użyciem jakichkolwiek domowej roboty.

Nie używaj soku aloesowego z cukrzycą, chorobami jelitowymi, hemoroidami lub chorobą nerek.

Skonsultuj się z lekarzem przed podjęciem octem jabłkowym, jeśli masz cukrzycę. Chociaż ocet jabłkowy może być przydatny w cukrzycy drugiego typu, z cukrzycą pierwszego typu, może przynieść więcej szkody niż dobre.

Imbir może powodować problemy z naruszeniem krzepnięcia krwi, chorobę serca lub cukrzycą.

Jeśli jesteś uczulony na seler, marchew lub piormwood, możliwa jest również reakcja alergiczna na koper. Korektór nie należy przyjmować w przypadku naruszeń krzepnięcia krwi lub chorób wrażliwych na hormonów, na przykład, z wrażliwych na estrogenów form raka.

Korzeń lukrecji może powodować problemy w chorobach serca, niewydolność serca, wrażliwe na hurmo formy raka, opóźnienie płynu w organizmie, nadciśnienie, cukrzyca, choroby nerków i wątroby, niski potas.

W przypadku chorób układu odpornościowego może być konieczne, aby porzucić biologicznie aktywne dodatki z probiotykami.

Metoda 6 z 6:

Kiedy należy poprosić o pomoc medyczną

jeden. Spotkaj się z lekarzem przed przyjmowaniem roślin. Chociaż agenci roślin są zazwyczaj nieszkodliwe, nie oznacza to, że są odpowiednie dla wszystkich bez wyjątku. Preparaty roślinne mogą współdziałać z narkotykami i powodować pogorszenie. Ponadto możliwe jest uczulenie na niektóre rośliny. Skonsultuj się z lekarzem i upewnij się, że to lub to oznacza dla Ciebie bezpieczne.

Powiedz lekarzowi wszystkich leków i biologicznie aktywnych dodatków.
Powiedz lekarzowi, że traktujesz kwas refluks, aby nie zaleca tego, aby takie agenci warzyw, które są w stanie wzmocnić zgaga.
Jeśli jesteś w ciąży, aby nie zaszkodzić dziecku, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem każdego agenta warzywnego.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasowego naturalnie krok 31

2. Odwiedź lekarza, jeśli doświadczysz zgaga częściej niż dwa razy w tygodniu. Dość normalne od czasu do czasu, aby poczuć zginąć, ale nie powinno się regularnie powtarzać. Jeśli cierpisz na zgagę co najmniej dwa razy w tygodniu, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest spowodowane. Zrób plan leczenia z lekarzem.

Lekarz rozważy swoje objawy i ustalić, czy mogą być spowodowane przez kwasową refluks.

Jeśli lekarz podejrzewa bardziej poważniejszą chorobę, na przykład, choroba refluksu żołądka (GERD), może przeprowadzić endoskopię, w której można wprowadzić cienki wąż z kamerą do gardła. Nie powinno powodować bólu. Ponadto można przypisać testy z wizualizacją, takie jak badanie rentgenowskie lub testowanie ruchliwości przełyku, co pozwala oszacować mobilność przełyku i ciśnienia w nim.

Obraz zatytułowany w trakcie refluksu kwasu naturalnie krok 36

3. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zgaga nie zmniejszył się w ciągu 2-3 tygodni. Być może będziesz mógł ułatwić zgaga z naturalnymi narzędziami. Jednak fundusze te nie działają jednakowo w ogóle, możliwe jest, że zgagowanie jest spowodowane poważniejszą chorobą. Jeśli domowe środki zaradcze nie pomagają, skonsultuj się z lekarzem, aby określa przyczynę problemów.

Powiedz lekarzowi, że próbowałeś pozbyć się zgaga ze środków naturalnych i powiedz mi, jakie opcje próbowaliście.

Lekarz może polecić dodatkowe zmiany w stylu życia. Może również pisać leki lecznicze.

Obraz zatytułowany w leczeniu refluksu kwasu naturalnie krok 24

cztery. Natychmiast skontaktuj się z opieką medyczną, jeśli utrudniesz połykać, jesteś mnące lub tracąc wagę. Czasami refluks kwasowy może stać się tak poważny, że utrudnia połknięcie, powoduje zaburzenie żołądka lub mimowolną utratę wagi. W takim przypadku należy natychmiast skonsultować się z lekarzem, aby zbadał twój stan. Lekarz określi przyczyny silnego refluksu kwasowego i pomoże Ci go złagodzić.

Objawy te mogą być również znakiem poważniejszej choroby, więc musisz skonsultować się z lekarzem.

pięć. Natychmiast skonsultuj się z opieką medyczną w bólu piersiowym i trudności z oddychaniem. Objawy te mogą wskazywać na poważną chorobę. Skonsultuj się z lekarzem lub w sytuacji awaryjnej opieki medycznej, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku. W razie potrzeby będziesz miał odpowiednią opiekę medyczną.

Szczególnie ważne natychmiast szukaj pomocy medycznej, jeśli doświadczysz bólu w dłoni lub niższej szczęki, ponieważ może być znakiem ataku serca.

Może to być objaw kwasowy refluks, ale lepiej jest być powstrzymywany.