Jak kotlety morskie jagnięce
BARANYA CHOP - to kawałek mięsa na kości, zwykle rba lub część kości udowej tuszy. Jest delikatny, cienkie i soczyste kawałki mięsa, są zwykle przygotowane na średnim ogniu. Dać mięso dodatkowy zapach, możesz posypać go przyprawami lub marynowaniem przez kilka godzin. Marinada zwykle zawierają kwasowe składniki i tłuszcze roślinne, które sprawiają, że mięso są jeszcze bardziej delikatniejsze.
Kroki
Część 1 z 3:
Gotowanie Marinadajeden. Odszraniające kotlety, umieszczając je w lodówce przez maksymalnie 12 i co najmniej 4 godziny przed rozpoczęciem gotowania. Nie defrix kotlety w kuchence mikrofalowej. Jeśli masz mało czasu, marynuj kotlety przynajmniej przez 1 godzinę.
2. Umieść kotlety jagnięce do dużej plastikowej torby, którą można zapieczętować.
3. Przygotuj marynatę w misce. Istnieje ogromna mnóstwo przepisów marynatycznych. Spróbuj przygotować jedną z następujących opcji:
cztery. Wymieszaj wszystkie składniki w misce zhin. Marynata uzyskana z liczby zalecanych składników powyżej powinna wystarczyć na co najmniej połowę kotletów. Spróbuj mieszać w równych ilościach oleju roślinnego i składników kwasowych (octu, sok lub wino).
Część 2 z 3:
Marminujące kotlety jagnięcejeden. Wlej marynadę do plastikowej torby. Zwróć kotlety, aby były równomiernie pokryte marynatą.
2. Zwolnij wszystkie powietrze z pakietu. Hermetycznie zamknij pakiet.
3. Umieść pakiet w lodówce przez 4 - 24 godziny. Im dłużej mięso będzie marynowane, bogatszy będzie smak kotletów.
cztery. Obróć opakowanie co dwie godziny, aby ciecz była równomiernie impregnowana mięsem. Możesz ponownie odwrócić pakiet w środku procesu marynacji.
Część 3 z 3:
Przygotowanie kotletów jagnowychjeden. Usuń kotlety jagnięce z lodówki 30-45 minut przed rozpoczęciem gotowania. Więc kotlety ciepły do temperatury pokojowej, pozwoli im równomiernie pluć.
2. Dostarczyć kotlety i zeskrobać je papierowym ręcznikiem.
3. Podgrzej grill lub patelnia na silnym ogniu. Jeśli używasz patelni, nasmaruj go olejem roślinnym.
cztery. Umieść kotlety na grillu lub na patelni. Wybory nie powinny wchodzić w kontakt podczas smażenia. Obróć mięso w 3-4 minuty.
pięć. Smażyć drugą stronę 3-4 minut.
6. Usuń kotlety z smażenia. Odłóż je na bok i pozwól stać 5-10 minut.
7. Natychmiast podawaj.
Rada
- Nie nalewaj marynaty, użyj go do gotowania. Podczas gdy mięso chłodzi i osiąga temperaturę w pomieszczeniu, smażyć lub gasić warzywa w marynaty.
- Określić, że pyszna marynada okazała się lub nie. Należy spróbować natychmiast po gotowaniu. Jeśli lubisz marynatę, mięso okaże się pyszne.
Ostrzeżenie
- Nie umieszczaj marynatycznej soli. Jeśli chcesz siałać mięso, zrób to natychmiast przed smażeniem. Sztuczne pozdrawiać sól kotlet z dwóch stron 20 minut przed rozpoczęciem gotowania.
Czego potrzebujesz
- Plastikowa torba
- Venchik
- miska
- Ręczniki papierowe
- Grill
- Mierzone łyżki
- Naciśnij czosnek
- Zlewka